Manfaat Kanker Dengan Daun Dan Buah Sirsak

Manfaat daun sirsak atau sirsat untuk obat kanker, tumor dan lain lain.
Beberapa Bulan lalu Ibu dari salah satu pacar saya (heheh mang pacarnya brapa mas...?) terkena sakit kanker, nah abis tu koq si pacar saya tu ngajakin aku buat nyari daun sirsak, katanya sih buat obat. Aku juga gak ngerti gimana cara ngolah dan cara mengkonsumsi. karena penasaran saya nyari di internet dan berikut hasil rangkuman saya tentang manfaat daun sirsak
Ternyata tanaman asli Amazon itu mempunyai nama Latin Annona muricata, yg dalam bahasa Indonesia dikenal sebagai SIRSAK !!! Waah..!? Pohon sirsak kan ada di-mana2?? Yaa…itulah, ternyata obat kanker yg murah dan mujarab tersedia secara gratis di pekarangan kita dan ironisnya tidak banyak orang yg tahu. Masalahnya adalah bhw pengobatan dgn daun sirsak ini belum tuntas diteliti secara ilmiah, shg banyak orang farmasi/ kedokteran yg belum mengakui khasiatnya.

Dgn perkataan lain, masih merupakan pengobatan alternatif. Pasien yg berduit lebih memilih pengobatan kemoterapi utk mengatasi penyakit kankernya, krn konon ‘lebih ilmiah’ (walaupun sangat sakit dan menderita) dan mereka mampu membayar mahal. Tapi bagi rakyat kecil yg tidak mampu membayar pengobatan yg mahal, kini ada alternatif pengobatan yg ‘tidak ada ruginya dicoba’, selain murah, juga mudah didapat.

Dosis yg pernah dicoba adalah:

10 helai daun sirsak yg telah hijau tua, direbus dengan 3 gelas air (600cc), dan dibiarkan hingga tersisa satu gelas air (200 cc). Setelah adem, lalu disaring dan diminum setiap pagi (ada bbrp pasien yg minumpagi-sore). Efeknya, perut akan terasa hangat/panas, lalu badan berkeringat deras.

Perlu diingat bahwa obat herbal ini tidak ‘bim salabim’, artinya setelah minum rutin selama 3-4 minggu efeknya baru kelihatan. Kondisi pasien membaik, bisa beraktifitas kembali, dan stlh diperiksa lab/ dokter ternyata sel-sel kankernya mengering, sementara sel-sel lain yg tumbuh (rambut, kuku, dll) sama sekali tidak terganggu.

Di internet sudah banyak testimoni ttg para pasien yg mencoba pengobatan alternatif ini. Selain itu sudah ada bbrp perusahaan yg menjual obat Graviola ini dalam bentuk kapsul, shg lebih mudah dan praktis dipakai. Coba saja telusuri melalui Google dgn mengetik: “graviola anti-cancer”. Mudah2an bermanfaat……..

Di Taman Buah Mekarsari, ada penandatanganan MOU antara JBRO dengan Taman Buah Mekarsari. Dalam kesempatan kunjungan ke area perkebunan,disampaikan oleh salah satu pakar buah disana bahwa Sirsak mempunyai manfaat yang sangat besar dalam pencegahan dan penyembuhan penyakit kanker.

Untuk pencegahan, disarankan makan atau minum jus buah sirsak.

Untuk penyembuhan :

1. Rebus 10 buah daun sirsak yang sudah tua (warna hijau tua) ke dalam 3 gelas air dan direbus terus hingga menguap dan air tinggal 1 gelas saja.

2. Air yang tinggal 1 gelas diminumkan ke penderita setiap hari 2 kali.

Setelah minum, efeknya katanya badan terasa panas, mirip dengan efek kemoterapi.

Dalam waktu 2 minggu, hasilnya bisa dicek ke dokter, katanya cukup berkhasiat. Daun sirsak ini katanya sifatnya seperti kemoterapi, bahkan

lebih hebat lagi karena daun sirsak hanya membunuh sel sel yang tumbuh abnormal dan membiarkan sel sel yang tumbuh normal. Sedangkan kemoterapi masih ada efek membunuh juga sebagian sel sel yang normal.

»»  read more

12 Makanan Sehat Untuk Meningkatkan Gairah Sex

Saya mau berbagi Informasi tentang Berbagai macam makanan  sehat yang dapat meningkatkan Gairah sex untuk Cowok
Makanan ini dapat meningkatkan gairah seks sehingga akan lebih lincah dalam berhubungan dengan pasangan. Berikut daftar makanan peningkat gairah seks :

1. Cabai Merah Pedas
Capsaicin adalah bahan kimia yang ditemukan pada cabai yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan akhirnya merangsang syaraf. Dengan memakan makanan ini, kehidupan seks Anda akan terasa lebih hidup.

2. Asparagus dan Alpukat
Vitamin E yang terdapat dalam sayur dan buah-buahan hijau dapat membantu tubuh menghasilkan hormon testosteron, estrogen, dan progesteron yang beredar dalam darah. Makanan ini dapat merangsang gairah seksual seperti membesarnya klitoris dan menghasilkan pelumas vagina.

3. Pisang
Alasan lain untuk berpikir tentang seks adalah ketika Anda memainkan bibir dan lidah serta menyelimuti seluruh bagian pada buah yang berbentuk seperti alat kelamin pria tersebut. Chiquitas mengirim kalium, gizi yang penting untuk kekuatan otot atau saraf. Sehingga ketika orgasme, kontraksinya akan lebih sering.

4. Coklat
Jangan khawatir akan gemuk pada cemilan yang satu ini, karena coklat mengandung kimia phenylethylamine. Sebuah perangsang yang dapat menyulap Anda memiliki perasaan sejahtera dan gembira saat berhubungan seks. Dan seks akan tampak seperti gagasan yang menakjubkan bila dilakukan.

5. Kerang
Kita tahu bahwa kerang sebagai zat perangsang nafsu birahi. Kerang kaya akan zat besi dan mineral pembuat testosteron, yang menghubungkan pada kemudi seks tingkat tinggi.

6. Delima
Delima mengandung antioksidan yang melindungi lapisan darah. Akibatnya darah akan lebih mudah mengalir. Hasilnya, menaikkan sensitifitas pada alat kelamin.

7. Anggur Merah
Disamping dapat membuat Anda lebih santai dibanding pijatan, anggur merah juga mengandung resveratrol. Sebuah antioksidan yang dapat membantu meningkatkan aliran darah dan memperbaiki peredaran sebelum dan selama berhubungan seks.

8. Salmon and Buah Kenari
Mereka dikemas dengan omega 3 yang menjaga produksi hormon seks pada puncaknya. Biji labu juga mengandung bahan yang berkualitas meningkatkan gairah.

9. Vanilla
Melahap es krim vanila dengan rasa kacang yang manis pada saat makan malam sangat baik untuk membuat Anda bergairah. Vanilla dipercaya merangsang saraf sehingga membuat sensasi seksualitas terasa lebih baik.

10. Semangka
Buatlah koktail semangka, sebab sari buahnya mengandung phytonutrient citrulline, yang berperan penting sebagai tambahan yang banyak mengandung asam nitrat dalam tubuh. Hal itu menyebabkan pembuluh darah menjadi lebih santai dan peredaran darah menjadi lancar. Akibatnya, Anda mendapatkan lebih banyak getaran dalam beberapa waktu.

11. Biji bunga matahari
Biji bunga matahari mengandungi vitamin B1 yang tinggi yang boleh meningkatkan stamina anda. Selain biji ini, makanan lain seperti tuna, asparagus dan bayam juga kaya dengan vitamin B1

12. Kekacang
Kekacang seperti badam (almond) ialah sumber asid lemak yang penting. Ia menggalakkan pengeluaran hormon lelaki yang penting di dalam mengawal nafsu seks. Ia juga kaya dengan vitamin B3, iaitu sejenis vitamin yang boleh memberi tenaga

»»  read more

STROKE? MAKAN BIJI TOMAT!!!

Mungkin selama ini saat memasak, Anda suka membuang biji tomat, karena
Anda kurang menyukainya atau lantaran Anda merasa jijik, terutama oleh cairan
licin yang menyertai biji tomat. Tapi, jika Anda mengetahui khasiatnya, di masamasa
mendatang bisa jadi dalam resep-resep masakan, Anda selalu menyertai
biji tomat.

Sebuah penelitian yang dilakukan Rowett Research Institute di Aberdeen,
Skotlandia menemukan khasiat biji tomat bagi kesehatan. Seperti yang dikutip
majalah kesehatan Prevention, Asim K Dutta-Roy, PhD, sang peneliti
menemukan, cairan licin atau jelly berwarna kuning yang terdapat di sekitar biji
tomat, mengandung senyawa atau bahan campuran yang manjur untuk melawan
stroke dan penyakit jantung.

Penelitian juga mendapatkan bahwa jika Anda meminum juice tomat tanpa
membuang bijinya, maka sekitar 72 persen Anda telah mengurangi risiko
terjadinya penggumpalan darah yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Waduh, biji kecil yang lendir itu hebat sungguh khasiatnya, ya?

»»  read more

SAKIT JANTUNG DAN MINUM AIR HANGAT

Artikel ini sangat bagus. Tidak hanya mengenai minum air hangat setelah
makan, tapi juga tentang serangan jantung. Ini masuk akal... orang Cina dan
orang Jepang minum teh panas dengan makanan mereka.. bukan air dingin..
mungkin sudah waktunya kita mengadaptasi kebiasaan minum air hangat seperti
mereka..Ga rugi.. malah untung..

Untuk mereka yang suka minum air dingin, artikel ini cocok untuk anda.
Memang enak untuk minum secangkir minuman dingin setelah makan. Tapi, air
dingin akan mengeraskan makanan berminyak yang baru saja dimakan. Dan
memperlambat pencernaan makanan. Ketika endapan ini bereaksi dengan
asam lambung, endapan akan terpecah dan diserap oleh usus lebih cepat
daripada makanan padat. Ini akan memenuhi usus. Sebentar saja, ini akan
berubah menjadi lemak dan bisa mengakibatkan kanker.

Paling baik meminum/memakan sup panas atau air hangat setelah makan.

Catatan serius mengenai serangan jantung: Tidak semua gejala searngan
jantung adalah sakit pada lengan kiri. Waspadalah jika ada rasa sakit yang terus
menerus pada rahang.

Mungkin kita tidak akan mengalami rasa sakit dada pertama ketika terjadinya
serangan jantung. Rasa mual dan keringat yang berlebihan juga adalah gejala
yang umum dijumpai. 60% dari mereka yang terkena serangan jantung ketika
tidur tidak terbangun.

Rasa sakit di rahang bisa membangunkan kita dari tidur nyenyak. Berhati-hatilah
dan berwaspada. Semakin banyak kita tahu, semakin baik kesempatan kita
untuk selamat.

»»  read more

PERTOLONGAN PERTAMA PADA PENDERITA STROKE

ANTARA PERCAYA DAN ENGGAK PERCAYA BISA DIBUKTIKAN Pertolongan
Pertama Pada Stroke (Dengan cara mengeluarkan darah pada setiap ujung jari
tangan dan ujung daun telinga).

Ada satu cara terbaik untuk memberikan pertolongan pertama kepada orang
yang mendapat serangan STROKE. Cara ini selain dapat menyelamatkan nyawa
si penderita, juga tidak menimbulkan efek sampingan apapun. Pertolongan
pertama ini dijamin merupakan pertolongan GAWAT DARURAT yang dapat
berhasil 100%.

Sebagaimana diketahui, orang yang mendapat serangan STROKE, seluruh
darah di tubuh akan mengalir sangat kencang menuju pembuluh darah di otak.

Apabila kegiatan pertolongan diberikan terlambat sedikit saja, maka pembuluh
darah pada otak tidak akan kuat menahan aliran darah yang mengalir dengan
deras dan akan segera pecah sedikit demi sedikit.

Dalam menghadapi keadaan demikian jangan sampai panik tetapi harus tenang.

Si penderita harus tetap berada ditempat semula dimana ia terjatuh(mis:
dikamar mandi, kamar tidur, atau dimana saja). JANGAN DIPINDAHKAN !!!
sebab dengan memindahkan si penderita dari tempat semula akan mempercepat
perpecahan pembuluh darah halus di otak.

Penderita harus dibantu mengambil posisi duduk yang baik agar tidak terjatuh
lagi, dan pada saat itu pengeluaran darah dapat dilakukan. Untuk yang terbaik
menggunakan JARUM SUNTIK, namun apabila tidak ada, maka JARUM JAHIT /
JARUM PENTUL / PENITI dapat dipakai dengan terlebih dahulu disterilkan dulu
dengan cara dibakar diatas api.

Segera setelah jarum steril, lakukan PENUSUKAN pada 10 UJUNG JARI
TANGAN.
Titik penusukan kira-kira 1cm dari ujung kuku. Setiap jari cukup ditusuk 1 kali
saja dengan harapan setiap jari mengeluarkan 1 tetes darah. Pengeluaran darah
juga dapat dibantu dengan cara dipencet apabila darah ternyata tidak keluar dari
ujung jari. Dalam jangka waktu kira-kira 10 menit, si penderita akan segera sadar
kembali.

Bila mulut sipenderita tampak mencong / tidak normal, maka KEDUA DAUN
TELINGA si penderita HARUS DITARIK-TARIK sampai berwarna kemerahmerahan.

Setelah itu lakukanlah 2 KALI PENUSUKAN pada masing-masing UJUNG
BAWAH DAUN
TELINGA sehingga darah keluar sebanyak 2 tetes dari setiap ujung daun telinga.
Dengan demikian dalam beberapa menit bentuk mulut sipenderita akan kembali
normal. Setelah keadaan si penderita pulih dan tidak ada kelainan yang berarti,
maka bawalah si penderita dengan hati-hati ke dokter atau rumah sakit terdekat
untuk mendapatkan pertolongan lebih lanjut.

Sebagai salah satu cara beramal bakti, sebaiknya e-mail ini disebarluaskan
kepada teman-teman, keluarga dan relasi-relasi dan masyarakat luas, sebab
serangan stroke ini dapat terjadi pada siapa saja dan dimana saja.

»»  read more

OBAT UNTUK SEMUA PENYAKIT PERUT

Saya mau share sedikit, saya kena penyakit yg cukup langka, nama penyakitnya
Colitis Ulcerative. Ini adalah penyakit perut yg cukup parah, dimana saya sering
merasa perut kembung dan pengen buang angin. Tapi sewaktu pengen buang
angin kotorannya keluar juga. (Buang Air Besar juga).

Sudah begitu, ada darahnya lagi, darahnya buanyak lagi. Saking seringnya saya
BAB darah, HB saya menjadi sangat rendah sekali. Saya pun sempat pingsan
beberapa kali.

Saya di diagnosa penyakit ini di negeri Belanda (melalui endoscopy), yg
katanya dokternya hebat2. Mereka malah gak tahu obatnya, saya malah dikasih
obat paling ampuh dan sekaligus paling berbahaya di dunia yaitu rednison atou
Osbason atau yg ada son-son nya lah. Ini memang obat paling ampuh di dunia.

Para dokter bilang ini obat anti alergi. Semua penyakit sembuh kalo minum obat
ini. Tapi obat ini hanya bekerja selama beberapa jam, setelah itu anda sakit lagi.
Kalo obat ini anda minum terus menerus efek samping nya buanyak
bangeeeeeeeeeeeeeet .

Setelah saya pulang ke Indonesia saya sakit lagi. Semua dokter di Indonesia gak
ada yg tahu obatnya. (Semua dokter di dunia kali gak tahu obatnya). Terus saya
ketemu some one spesial yg biasa hidup di kampung. Dia kasih tahu obatnya,
dan gampang lagi. Ini diagnosa saya sementara. Semua penyakit perut
disebabkan oleh berkurangnya lapisan pelindung usus dan lambung.

Sehingga asam yg di produksi oleh tubuh kita langsung mengenai usus dan
lambung kita, akibatnya perut kita sakit ato kita merasa kembung. Pada
beberapa kasus, bahkan terjadi pendarahan hebat pada usus dan lambung.
Sehingga banyak orang bilang ususnya luka atau ususnya bolong.

Padalah usus memiliki kemampuan recovery yg sangat hebat. (Inilah kekuasaan
Allah). Obatnya gampang saja:

1.Ambil segelas air putih biasa (tidak dingin dan tidak juga panas)
2.Masukkan 3 sendok makan Tepung SAGU.
3.(Optional / boleh tidak, boleh juga iya) Masukkan gula jawa (Sesuai Selera)
4.(Optional / boleh tidak, boleh juga iya) Masukkan garam sesuai selera, untuk
penyedap saja.
5.Minum deh. (Simpel Buangeeeeeeeeet ya) Jangan di campur apa2 dulu,
karena saya kawatir campuran lainnya bisa menyebabkan iritasi pada lambung
dan usus. Setelah meminum resep ini di jamin semua gangguan perut yg ada
didunia ini hilang. Perut terasa lega dan bisa buang angin dengan tenang, tanpa
was-was akan keluar kotorannya juga :) Hal ini disebabkan karena SAGU yg kita
minum mampu melindungi usus dan lambung kita dari asam lambung yg berasal
Dari tubuh kita sendiri.

Penyakit yg mungkin bisa disembuhkan:
1.Perut Kembung (orang bilang kena angin duduk)
2.Mencret
3.Buang Air Besar dengan darah.
4.Muntah2
5.Semua gangguan perut. Setahu saya banyak orang yg meninggal karena
penyakit yg gejalanya mirip dengan penyakit saya. Saya jg tahu kebanyakan
orang frustasi karena sudah berobat ke banyak dokter tapi tidak sembuh2. Kalo
ada di antara anggota milis yg sudah mencoba resep saya dan ternyata
sembuh, tolong kirim email ke milis ini ya. Supaya makin banyak orang yg tahu.
Dengan demikian makin banyak orang yg bisa diselamatkan dan di sembuhkan.
Saya jg sudah mengirim saran saya ke beberapa milis berbahasa asing, tapi
mereka kebanyakan menganggap remeh dan tidak mau mencoba.

»»  read more

MENGHILANGKAN BATU EMPEDU

Ini telah berhasil bagi banyak orang. Apabila kejadian anda demikian juga,
ayolah beritahu pada orang lain. Dr. Chiu-Nan sendiri tak memungut biaya untuk
informasinya ini, karena itu sebaiknya kita buat ini gratis juga. Ganjarannya
adalah bila ada orang yang karena informasi yang anda berikan menjadi sehat.

Batu empedu tak banyak dirisaukan orang, tapi sebenarnya semua perlu tahu
karena kita hampir pasti mengindapnya. Apalagi karena batu empedu bisa
berakhir dengan penyakit kanker. "Kanker sendiri tidak pernah muncul sebagai
penyakit pertama" kata Dr.Chiu-Nan. "Umumnya ada penyakit lain yang
mendahuluinya. Dalam penelitian di Tiongkok saya menemukan bacaan bahwa
orang-orang yang terkena kanker biasanya ada banyak batu dalam tubuhnya.
Dalam kantung empedu hampir semua dari kita mengandung batu empedu.
Perbedaannya hanya dalam ukuran dan jumlah saja.. Gejala adanya batu
empedu biasanya adalah perasaan penuh di perut ('nek, busung) sehabis
makan. Rasanya kurang tuntas mencernakan makanan. Dalam kondisi parah
ada tambahan rasa nyeri pada ginjal." Bila anda menduga ada batu pada
empedu anda, cobalah cara yang dianjurkan oleh Dr. Chiu Nan untuk
menghilangkannya secara alamiah.Pengobatan ini juga dapat dipakai bila ada
keluhan gangguan hati,karena hati dan kandung empedu saling berkaitan. Tatacara
pengobatannya adalah sebagai berikut :

1.Selama lima hari berturut-turut minumlah empat (4) gelas sari buah apel
segar setiap hari, atau makanlah empat atau lima buah apel segar, tergantung
selera anda. Apel berkhasiat melembutkan batu empedu. Selama masa ini anda
boleh makan seperti biasa.
2.Pada hari ke-enam jangan makan malam. Jam 6 petang, telanlah satu
sendok teh "Epsom salt" (magnesium sulfat, garam Inggris??) dengan segelas
air hangat.Jam 8 malam lakukan hal yang sama. Magnesium sulfat berkhasiat
membuka pembuluh-pembuluh kandung empedu. Jam 10 malam campurkan
setengah cangkir minyak zaitun (atau minyak wijen) dengan setengah cangkir
sari jeruk segar. Aduklah secukupnya sebelum diminum. Minyaknya melumasi
batu2 untuk melancarkan keluarnya batu empedu.

Keesokan hari Anda akan menemukan batu-batu berwarna kehijauan dalam
limbah air besar anda. "Batu-batu ini biasanya mengambang," menurut Dr. Chiu-
Nan. "Cobalah hitung jumlahnya. Ada yang jumlahnya 40, 50 sampai 100 batu.
Banyak sekali. Tanpa gejala apapun Anda mungkin memiliki ratusan batu yang
berhasil dikeluarkan melalui metoda ini, walaupun mungkin tidak semuanya
keluar. Baik sekali apabila kita sekali-kali membersihkan kandung empedu kita.

1.Jenis Apel sebenarnya sama, cuma saya seneng yang manis... Kemaren aku
makan Apel RRC yang sering diskon kalau di supermarket harga diskon per 100
gram 800-1000 (biasaya 1600)
2.Minum/makan apel selama 1 hari 4 (rata2) lima juga boleh.
3.Sebelumnya aku minum Jus asli apel. Cuma butuh waktu untuk mebuatnya.
Akhirnya selama 5 hari aku makan apel seger dari kulkas, kulitnya aku
buang.Keran apel sekarang banyak yang dikasih lapisan lilin dan terkontaminasi
sama pestisida...jadi aku buang kulitya,Lalu aku potong kecil..dan dimasukkan
ke kulkas...jadi saat kita mau makan, apelnya masih seger dan dingin.
4.Garam Inggris beli di apotik harga Rp 2500 (Tempat obat) Minyak Zaitun
kalau kita ke Supermarket namanya Olive Oil, harga 25-30 ribu satu botol. Di
Apotik juga ada, aku beli di sana karena dekat rumah.Guna Jeruk agar kita tidah
muntah saat minum Minyak Zaitun, Jadi aduk yang rata...karena sebelumnya
adukanku tidak rata...sehingga eneg,..lalu aduk lagi biar tercampur dengan
rata..karena minyak dan jeruk tidak bersatu atau Berat Jenisnya beda..

Pokoknya Subhanallah... 3 Dokter suruh aku Operasi... dengan traetment ini
keluar batunya.

»»  read more

MANFAAT MEMATIKAN LAMPU SAAT TIDUR MALAM

Mematikan lampu ketika tidur malam yang gelap diam-diam berkolaborasi
dengan tubuh. Hanya dalam keadaan yang benar-benar gelap tubuh
menghasilkan Melantonin, salah satu hormon dalam sistem=20 kekebalan yang
mampu memerangi dan mencegah berbagai penyakit termasuk kanker=20
payudara dan kanker prostat.
Sebaliknya, tidur dengan lampu menyala di malam hari - sekecil apapun=20
sinarnya menyebabkan produksi hormon melantonin terhenti.

Biolog Joan Roberts menemukan rahasia ini setelah melakukan percobaan=20
pada hewan.
Ketika hewan diberi cahaya buatan pada malam hari, melantoninnya=20
menurun dan sistem kekebalan tubuhnya melemah.
Rupanya, cahaya lampu - seperti juga TV - menyebabkan hormon menjadi=20
sangat lelah.
Oleh karena itu, selain menghemat energi,dengan mematikan lampu ketika tidur
merupakan cara alami untuk meningkatkan kesehatan tubuh

»»  read more

LAWAN KENCING MANIS DENGAN BUNCIS

PENYAKIT kencing manis atau bahasa keren-nya diabetes melitusbanyak
diindap orang Indonesia. Seorang penderita diabetes melitus memiliki kadar gula
dalam darah yang tinggi sehingga si penderita harus hati-hati dalam menerapkan
pola makan. Dokter pun sering menganjurkan agar penderita disiplin dalam
mengonsumsi obat, berdiet, dan melakukan olah raga, serta menjauhi stres.
Banyak memang obat yang beredar di pasaran untuk mengobati diabetes
tersebut, namun sering harganya mahal karena bahan-bahannya haruslah
diimpor. Bagaimana mau menjauhi stres jika untuk membeli obat yang harganya
selangit saja susah.

Beruntung, kini telah ditemukan obat yang murah meriah dan dapat diperoleh
dengan mudah. Di pasar-pasar tradisional yang becek ketika hujan dan penuh
debu saat musim kemarau, "obat" ini bisa dengan mudah didapatkan. Di
supermarket-supermarket pun ada, tapi kalau mau lebih murah memang lebih
baik memilih di pasar tradisional. Kalau malas bepergian, kita cukup menunggu
tukang sayur yang lewat depan rumah.

Lalu "obat" apa yang murah meriah itu? BUNCIS. Ya, tepat. Tanaman yang
buahnya mirip kacang panjang, tapi lebih pendek dan gemuk itu ternyata mampu
mengobati penyakit diabetes melitus.

Hal tersebut terungkap dalam disertasi Yayuk Andayani, yang telah
mempresentasikan penelitiannya berjudul "Mekanisme Aktivitas
Antihiperglikemik Ekstrak Buncis pada Tikus Diabetes dan Identifikasi Komponen
Aktif" untuk memperoleh gelar doktor di kampus Institut Pertanian Bogor (IPB)
Darmaga, beberapa waktu lalu.

Dalam penelitiannya, Yayuk menggunakan tikus putih sebagai binatang
percobaan.Tikus putih berusia tiga bulan itu oleh Yayuk diberi perlakuan induksi
diabetes. Artinya, "dengan sengaja" si tikus putih dibuat mengidap diabetes
melitus. Sebelum diinjeksi dengan diabetes, tikus tersebut telah diberi ekstrak
buncis. Ternyata dalam waktu 30 menit setelah "dengan sengaja" dibuat
menderita diabetes, tekanan gula darah tikus-tikus percobaan kembali normal,
tanpa mengalami penurunan pada tingkat hipoglikemik (dibawah kadar gula
normal-red.).

Timbul pertanyaan, apa sih "kesaktian" buncis sehingga hanya dalam waktu
setengah jam bisa menurunkan kadar gula dalam darah hingga batas normal.
Berdasar analisis Yayuk, di dalam buncis terkandung zat yang dinamakan "B-sitosterol
dan stigmasterol".

Kedua zat inilah yang mampu meningkatkan produksi insulin. Insulin adalah
suatu hormon yang dihasilkan secara alamiah oleh tubuh kita dari organ tubuh
yang dinamakan pankreas. Insulin berfungsi untuk menurunkan kadar gula
dalam darah. Seseorang mengalami diabetes melitus bila pankreas hanya sedikit
menghasilkan insulin atau tidak mampu memproduksi sama sekali. Ternyata dua
zat tadi mampu merangsang pankreas untuk meningkatkan produksi insulinnya.

Selain dua zat tadi, Yayuk memperoleh data bahwa dari 100 gram ekstrak buncis
terkandung karbohidrat 7,81 persen, lemak 0,28 persen, protein 1,77 persen,
serat kasar 2,07 persen, dan kadar abu 0,32 persen. Bagi dunia kedokteran dan
farmasi, penemuan Yayuk ini tentu bisa dijadikan referensi untuk membuat obat
diabetes dengan mengekstrak buncis. Tentunya banyak keuntungan yang
diperoleh, terutama bagi masyarakat, karena obat diabetes akan lebih murah
dan mudah didapat dengan banyaknya bahan yang tersedia.

Bagi masyarakat, terobosan Yayuk itu bisa melegakan hati banyak orang
pengidap diabetes melitus, khususnya mereka dari kalangan tidak mampu.
Cukup membeli sayur buncis dan memakannya secara teratur, kadar gula dalam
darah bisa turun. Pengolahannya pun tidak sembarangan. Manfaat buncis lebih
terasa bila dimakan sebagai lalapan. Kalau dimasak dalam bentuk oseng-oseng,
dengan tambahan daging, tentunya sama saja. Berbahagialah mereka yang
kerap makan lalapan buncis. Ternyata selain manis, buncis juga bisa mencegah
dan menghilangkan penyakit kencing manis. Mau coba?

»»  read more

KHASIAT BUAH SEMANGKA

Semangka dipercaya berasal dari gurun Kalahari, Afrika.
Menurut para peneliti, buah ini pertama kali dipanen 5000 tahun yang lalu di
Mesir dan menurut kepercayaan nenek moyang saat itu, buah ini terpakai untuk
penguburan raja-raja agar roh mereka mendapat nutrisi di alam baka. Dan dari
sanalah semangka dibawa keliling ke negara-negara di dunia.

Hari ini, kita tahu bahwa yang sudah dikubur jelas tidak bisa lagi menikmati
nutrisi semangka. Kitalah yang berhak menikmati lezatnya dan betapa bergizinya
buah yang satu potongnya sama fungsinya dengan segelas air tersebut. Tapi
ingat, ketika mengkonsumsi semangka, bagian hijau dekat kulitnya ialah bagian
terpenting yang harus ikut anda makan selain warna merah/kuningnya saja.

Apa saja fungsi semangka?
1.Jika anda sedang diet, maka semangka adalah teman baik anda. Buah ini
bebas lemak dan memiliki kombinasi kadar gula terbatas dan kadar air
berlimpah. Apalagi, buah yang satu ini bersifat cepat mengenyangkan di
dalam lambung.
2.Semangka sangat baik bagi pengidap hipertensi. Kandungan air dan
kaliumnya yang tinggi bisa menetralisasi tekanan darah.
3.Semangka juga mempergiat kerja jantung.
4.Antioksidannya termasuk betakaroten dan vitamin C membantu sel-sel
tubuh tetap sehat.
5.Semangka juga berfungsi untuk merangsang keluarnya air seni lebih deras
sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air
kecil.
6.Semangka bisa dipakai untuk menurunkan demam.
7.Semangka bisa mencegah sariawan dengan ampuh.

Apa benar semangka adalah buah anti kanker?
Semua berawal dari likopen. Likopen salah satu komponen karotenoid seperti
halnya betakaroten. Tapi diibandingkan antioksidan lainnya, seperti vitamin C
dan E, kekuatan likopen dalam memerangi radikal bebas jauh lebih ampuh.

Radikal bebas berlangsung tak terkendali, baik karena pola makan yang kacau,
polusi atau pikiran negatif, kekebalan tubuh akan menurun. Akibatnya ya
berbagai macam penyakit dan kulit tubuhpun menjadi kering, suram, dan kendur.
Dengan likopen yang terdapat dalam semangka, radikal bebas bisa langsung
lumpuh!

Likopen inilah yang mampu menumpas bibit kanker. Banyak makan semangka,
bahkan setiap hari pun tak masalah, justru dapat menyusutkan risiko kanker
mulut rahim dan kanker pankreas pada wanita. Terhadap kanker pencernaan,
likopen semangka mampu mencegahnya hingga risikonya berkurang
separuhnya, seperti kanker rongga mulut, kanker kerongkongan, kanker
lambung, kanker usus besar, kanker anus. Begitu pula dengan kanker prostat.
Wah!
Selain itu, likopen berguna untuk membuat wajah tampak bercahaya, tampak
segar dan lebih muda. Bagi lansia, semangka tidak hanya membantu
memulihkan gangguan kesehatan lebih cepat, namun juga membantu
meningkatkan kemampuan mental dan ketajaman daya ingat.

Semangka disebut BUAH KUAT untuk pria, benarkah??
Likopen dalam semangka juga menyumbangkan kasiat khusus untuk pria
menikah. Buah ini bisa meningkatkan kesuburan dan membantu membangkitkan
gairah seksual pria. Bagi mereka yang rindu punya keturunan, buah ini juga bisa
sangat membantu. Percaya atau tidak, penelitian menunjukkan bahwa senyawa
sitrulin dalam semangka, memiliki efek afrosidiak yang sama hebatnya dengan
viagra, tapi sama sekali tanpa efek samping. Mau coba?

Semangka lokal berbiji, semangka tanpa biji, semangka kuning, semangka
merah, semangka impor, semangka bulat, semangka lonjong, atau varietas yang
manapun itu, semangka tetap buah unggul dan berkhasiat tinggi! Jadikan buah
ini sebagai kado cinta anda untuk keluarga. Aman dinikmati seberapa pun anda
suka dan segarnya pun tiada tara.

»»  read more

KANKER HATI

Penemuan Terbaru Mengenai Kanker Hati! Jangan Tidur Terlalu Malam Para
dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran
karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama
ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT, GPT), tetapi
ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati
sepanjang 10 cm Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil
indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila
pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK.
Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter
spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan
pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki
pengetahuan yang tidak benar. Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan
yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini
mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata
dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah,
bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati
sulit untuk disembuhkan. Saat ini ada seorang pasien dokter Hsu yang mengeluh
bahwa selama satu bulan terakhir sering mengalami sakit perut dan berat
badannya turun sangat banyak. Setelah dilakukan pemeriksaan supersound baru
diketemukan adanya kanker hati yang sangat besar, hampir 80% dari livernya
(hati) sudah termakan habis. Pasien sangat terperanjat, Bagaimana mungkin?
Tahun lalu baru melakukan medical check-up dan hasilnya semua normal.
Bagaimana mungkin hanya dalam waktu satu tahun yang relatif singkat bisa
tumbuh kanker hati yang demikian besar? Ternyata check-up yang dilakukannya
hanya memeriksa fungsi hati.

Hasil pemeriksaan juga menunjukkan normal. Pemeriksaan fungsi hati adalah
salah satu item pemeriksaan hati yang paling dikenal oleh masyarakat. Tetapi
item ini pula yang paling disalahpahami oleh masyarakat kita (Taiwan).

Pada umumnya orang beranggapan bahwa bila hasil index pemeriksaan fungsi
hati menunjukkan angka normal berarti tidak ada masalah dengan hati. Tetapi
pandangan ini mengakibatkan munculnya kisah-kisah sedih karena Hilangnya
kesempatan mendeteksi kanker sejak stadium awal. Dokter Hsu mengatakan,
GOT dan GPT adalah enzim yang paling banyak ditemui di dalam sel-sel hati.
Bila terjadi radang hati atau karena satu dan sebab lain sehingga sel-sel hati
mati, maka GOT dan GPT akan lari keluar. Hal ini menyebabkan kandungan dan
GPT di dalam darah meningkat. Tetapi tidak adanya peningkatan angka GOT
dan GPT bukan berarti tidak terjadi pengerasan pada hati atau tidak adanya
kanker hati. Bagi banyak para penderita radang hati, meski kondisi radang hati
mereka telah berhenti, tetapi dalam hati (liver) mereka telah terbentuk serat-serat
dan pengerasan hati. Dengan terbentuknya pengerasan hati, maka akan mudah
sekali untuk timbul kanker hati.! Selain itu, pada stadium awal kanker hati, index
hati juga tidak akan mengalami kenaikan. Karena pada masa-masa
pertumbuhan kanker, hanya sel-sel di sekitarnya yang diserang sehingga rusak
dan mati. Karena kerusakan ini hanya secara skala kecil maka angka GOT dan
GPT mungkin masih dalam batas normal, katakanlah naik pun tidak akan terjadi
kenaikan yang tinggi. Tetapi oleh karena banyak orang yang tidak mengerti akan
hal ini sehingga berakibat terjadilah banyak kisah sedih. Penyebab utama
kerusakan hati adalah :

1.Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama.
2.Tidak buang air di pagi hari.
3.Pola makan yang terlalu berlebihan.
4.Tidak makan pagi.
5.Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
6.Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna,
pemanis buatan.
7.Minyak goreng yang tidak sehat. Sedapat mungkin kurangi penggunaan
minyak goreng saat menggoreng makanan, hal ini juga berlaku meski
menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan
mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali
dalam kondisi tubuh yang fit.
8.Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban
hati.Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur
yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan. Kita harus
melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan.Cukup
atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari.

Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita
dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna
sesuai dengan jadwalnya. Sebab:

*.Malam hari pk 9 - 11 : adalah pembuangan zat-zat tidak berguna/ beracun (detoxin)
di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini
seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila saat
itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti
misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak
negatif bagi kesehatan.
*.Malam hari pk 11 - dini hari pk 1 : saat proses de-toxin di bagian hati, harus
berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
*.Dini hari pk 1 - 3 : proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam
kondisi tidur.
*.Dini hari pk 3 - 5 : de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk
yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses
pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak Perlu
minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.
*.Pagi pk 5 - 7 : de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.
*.Pagi pk 7 - 9 : waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan
pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30.
Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga
kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah
kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10
daripada tidak makan sama sekali. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang
akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna. Selain itu, dari
tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang
belakang untuk memproduksi darah. Sebab itulah, tidurlah yang nyenyak dan
jangan begadang. Dialihbahasakan secara bebas dari artikel berbahasa
Mandarin oleh:Siwu (9 Juni 2004)

»»  read more

DAUN SUKUN SELAMATKAN GINJAL

Kalau saja saran Ny. Kusnadi, familinya tidak diikuti, barang kali Dadang
Subrata, wakil direktur PT Bank Pasar Nusantara itu sudah harus menjalani Cuci
darah rutin. Atau bahkan mungkin dia sudah harus kehilangan ginjalnya.
Rebusan daun sukun yang rutin diminum membuat ia bebas beraktivitas.
Sebelum minum ramuan tradisional, rasa sakit pada pinggang selalu
mengganggu aktivitasnya. Badan cepat lelah, lesu, dan wajah tampak pucat
lusuh. Apalagi jika ingin buang air kecil, "Benar-benar tersiksa. Bisa berjam-jam
hanya untuk setetes air seni," paparnya. Saran Ny.Kusnadi untuk minum air
rebusan daun sukun itu datang di saat kritis. Waktu itu hasil pemeriksaan intensif
di RS Gatot Soebroto awal 1999 memperlihatkan, ginjal kiri pria berusia 70 tahun
itu tak berfungsi. Dadang mengetahui penyakitnya setelah kronis. "Sebelumnya
saya tidak ada keluhan dengan ginjal," papar pria kelahiran Tasikmalaya itu.
Sesekali dia pernah merasakan sakit pinggang. "Namun, saya pikir karena capai
kerja saja." Apalagi dia tak merasakan sakit saat buang urine.

Toh, Dadang tetap ragu sebab bobot badan turun, dari 80kg menjadi 60kg.
Semula ia dirujuk ke RS Jantung Harapan Kita. Namun, jantungnya dinyatakan
sehat. Akhirya dia datang ke RSPAD Gatot Soebroto untuk pemeriksaan ginjal
hingga diketahui mengalami gagal ginjal sebelah kiri. Akibat prostat. Memang
Dadang mungkin tak harus cuci darah. Sebab menurut dr. H. J.Pudji Rahardjo,
Kepala Sub Bagian Ginjal RS Cipto Mangunkusumo, pasien gagal ginjal tak
harus cuci darah bila hanya satu ginjal tak berfungsi.

Fungsinya masih bisa dilakukan oleh ginjal sehat. Namun, "Ginjal yang sehat
harus bekerja ekstra untuk menanggung pula fungsi ginjal lain yang rusak,"
jelasnya. Lama-kelamaan kinerjanya juga bakal turun sehingga tak mampu
menjalankan fungsinya dengan baik. Ginjal berfungsi mengeluarkan racun atau
zat-zat berlebihan di darah.la juga menjaga tekanan darah dan memproduksi
hormon untuk membuat sel darah. Karena itu bila fungsi ginjal terganggu,
penderita bisa mengalami kekurangan darah (anemia), tekanan darah tak
normal, atau kadar racun dalam darah naik. Oleh karena itu penderita harus
menjalani tambah darah, cuci darah atau berpantang makanan penyebab
kencing manis atau darah tinggi. Tak berfungsinya ginjal menurut Pudji Rahardjo
ini bisa karena beberapa sebab: endapan batu ginjal, pembesaran prostat,
kencing manis, darah tinggi, atau penyakit imunologi. Dalam kasus Dadang,
gagal ginjal disebabkan pembesaran prostat. "Kebanyakan pria di atas 60tahun
mengalami masalah prostat," papar Pudji Rahardjo. Penurunan fungsi ginjal
karena faktor usia pun akan lebih cepat berlangsung karena pembesaran prostat
menyumbat saluran kemih. Seperti kebanyakan penderita, Dadang baru
mengeluh setelah fungsi ginjal sudah berkurang 25%-30%.

Empat bulan sembuh.
Apa pun penyebab penyakitnya, Dadang boleh bersyukur. Ny. Kusnadi
menyarankan ramuan obat tradisional. "Ramuannya sederhana saja. Cukup
merebus tiga lembar daun sukun kering, lalu minum airnya," lanjut Dadang
menirukan saran Ny. Kusnadi. Namun, tak gampang menemukan daun itu di
kota besar seperti Jakarta. Lagi pula daun yang diperlukan tak cukup satu-dua
lembar saja karena harus diminum setiap hari. Perburuan dilanjutkan sampai ke
Tangerang. Daun itu lalu digodok dan diminum setiap haus."Pokoknya, sejak
saat itu rebusan daun sukun menjadi minuman sehari-hari layaknya air putih
saja." Mula-mula reaksinya belum terasa. Sebulan kemudian Dadang
merasakan ada perubahan pada kondisi fisiknya. "Badan mulai terasa lebih fit,
lebih segar, dan air seni terasa makin lancar." Yang membuatnya makin yakin,
keluhan sakit pinggang berkurang. Kesembuhan total dinikmati 4 bulan
kemudian. Dr. Pudji Rahardjo yang menangani menyatakan sehat. Meskipun
tidak melalui pemeriksaan laboratorium dan peralatan scanning, tetapi dia yakin
ginjalnya kini tak bermasalah. "Konsultasi dengan dr. Pudji masih dilakukan 1-2
bulan sekali,sekedar kontrol," jelas Dadang.

Daun tua
Dadang memilih daun yang masih menempel di dahan. "Harus sudah tua,"
lanjut kakek 3 cucu itu. Ciri-cirinya, daun berwarna hijau tua. Kadar kandungan
kimia berkhasiat pada duan tua lebih maksimal. Daun terpilih kemudian dicuci
bersih dan dirajang. Hasil rajangan 3 helai dijemur hingga kering lalu digodok
dalam 2 liter air sampai tinggal separuh. Setelah itu ditambah lagi seliter air dan
direbus sampai mendidih. Kemudian, ramuan diangkat dan disaring. "Air
rebusan yang sudah jadi warnanya merah seperti air teh dan pahit," lanjut
Dadang, "Dosisnya dianjurkan memang seperti itu." Air rebusan hari itu harus
dihabiskan hari itu juga. Tidak bisa disisakan untuk esok hari. Dadang
menghindarkan pemakaian panci alumunium untuk wadah godokan. Ia memakai
panci stainless steel atau email.Dikhawatirkan alumunium akan termakan
kandungan kimia daun sukun. "Paling baik sih sebenarnya pakai periuk tanah."
Dadang punya kiat untuk memudahkan pembuatan ramuan yang hanya butuh 3
helai setiap hari. Begitu pasokan datang, daun langsung dirajang dan dipisahpisahkan
setiap 3 helai lalu dijemur dalam kelompok-kelompok tersendiri.
Setelah kering, setiap tumpukan rajangan daun dibungkus kantung plastik dan
disimpan. Setiap hari, satu bungkus dibuka untuk direbus. Sekarung daun sukun
baru habis setelah 1-2 bulan.

»»  read more

ASAM URAT

Asam urat itu disebabkan kandungan asam urat di dalam darah tinggi. gout itu
serangan asam urat yang parah sampai penderita benar² kesakitan. kalo rematik
itu sakit di tulangnya. Asam urat adalah hasil metabolisme tubuh oleh salah satu
unsur protein, zat puri dan ginjal adalah organ yang mengatur kestabilan
kadarnya dalam tubuh dan akan membawa sisa asam urat ke pembuangan air
seni. Namun jika kadar asam urat itu berlebihan, ginjal tidak akan sanggup
mengaturnya sehingga kelebihan itu akan menumpuk pada jaringan dan sendi.
Otomatis, ginjal juga akan mengalami gangguan. Kandungan asam urat yang
tinggi menyebakan nyeri dan sakit dipersedian yang amat sangat, jika sudah
sangat parah, penderita bisa tidak bisa jalan.

Obat Traditional Asam Urat : -Sirsak dimakan begitu saja atau dijuice,
dimakan/minum tiap hari -Daun salam 7 lembar direbus dengan dua gelas air,
sampai tinggal 1 gelas, diminum pagi dan sore -labu siam diparut kemudian
disaring diambil airnya diminum tiap hari. -Pengobatan H. Malik di Pamulang,
makan jamu²an... -Cuka apel yang sudah jadi dan dicampur madu dengan
ukuran satu sendok madu ditambah 2 sendok makan cuka apel plus air hanagt -/
50 cc dan diminum selama 1 minggu pagi bangun tidur dan kalo' mau tidur
malam

-kentang mentah dan apel malang di juice -Obat dari Ibu Winarto di Karya sari di
846 6766.. obat²an dari tumbuh²an

Makanan yang harus dihindari atau dikurangi jumlahnya : -minuman fermentasi
dan mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape, dan tuak. -Juga jangan
sentuh sama sekali yang namanya makanan laut udang, remis, tiram, kepiting, -
berbagai jenis makanan kaleng seperti sarden,kornet sapi -Berbagai jeroan
seperti hati, ginjal, jantung, otak, paru, limpa, usus, -buah-buahan tertentu seperti
durian, alpokat dan es kelapa.

Sedangkan makanan yang harus Anda kurangi asupannya dalam arti dalam
porsi sedikit masih bisa Anda makan, yaitu : - ikan, daging kambing, daging
ayam, daging sapi,- tempe, emping, kacang, oncom, - beberapa jenis sayuran
tertentu seperti brokoli, bayam, kangkung, kol dan tauge.
"Aku pernah baca kalo Asam urat itu bisa disembuhkan dengan memakan buah
Sirsak, bisa dijus atau dimakan langung (cmiiw)." (DM)

"Coba aja setiap hari pembantu kamu mengkonsumsi buah sirsak, obat
traditional ini cukup membantu. Pantangannya sudah pasti kacang- kacangan,
sayuran hijau seperti kangkung, daging jeroan kambing, emping dan yang lain
lain aku kurang begitu mengerti. Ini berdasarkan pengalaman keluargaku. Just
for Info, Kakakku ada 2 yang terkena Asam urat. Ini kisah nyata, yang penurut
dan setiap hari makan sirsak sampai detik ini Alhamdulillah sehat wal afiat dan
kakakku yang satunya (kurang nurut) dan suatu hari tergiur untuk makan sate
jeroan kambing (sedih) akhirnya harus menghadap Allah Swt. tanggal 29 june
tahun ini baru akan 40 hari kepergiannya. (aku jadi sedih lagi nih). yang terasa
biasanya dipersendian persendian, pegel-pegel gitu. Tapi yang jelas rata-rata
penderita asam urat itu pegel/sakitnya dikaki. Bahkan kalo sudah positif dan
malah sudah parah penderita tidak bisa berjalan, karena daerah sekitar
persendian kaki (mata kaki) membengkak. " (FK)

"Saya dulu pernah dapat resep buat asam urat teman saya, labu siam diparut
kemudian disaring diambil airnya diminum tiap hari. kalo kakak saya minum
sarinya buah pace. yang saya tau ada obat namanya kalo gak salah
alopurinol.kalo saya sendiri ada bakat jg dg asam urat soalnya ibu dan kakak
saya kena juga. tapi saya cenderung tidak melakukan pengobatan, tapi
pencegahan dengan menghindari makan²an yang dilarang misal emping,
kemangi, jerohan, lamtoro, seafood, brokoli, makanan kaleng, kacang²an. kalo
pas kena ya saya biarin aja, saya inget² makan apa ya tadi? abis itu trus saya
hindari.. tapi sekarang alhamdulillah udah gak kumatan lagi lho. Dua minggu ini
saya coba makan kemangi so far baik² aja. saya minum Immunocal. pernah
denger gak moms.. itu lho, serum susu buat ningkatin daya imun tubuh. btw,
bukan hanya utk asam urat aja, bisa utk jantung, kanker, stroke, diabet, dll dr
yang ringan sampai yang serem... wah hebat deh si immunocal ini Asam urat itu
disebabkan kandungan asam urat di dalam darah tinggi. gout itu serangan asam
urat yang parah sampai penderita benar² kesakitan. kalo rematik itu sakit di
tulangnya" (WA)

"Penyakit asam urat pada beberapa waktu lalu memang cenderung menyerang
usia senja. Namun kini banyak kasus ditemui pria maupun wanita berusia 20
tahunan pun banyak yang menderita penyakit ini. Setelah diteliti, pola makan
memegang peranan utama disusul oleh kebiasaan hidup tanpa olahraga.
Sayang bukan, jika usia baru menjelang 40 tahun namun Anda sudah
mengalami kekakuan sendi dan harus puas hanya duduk di kursi goyang
sepanjang hari. Menyangkut pola makan, sebaiknya Anda mengenali makanan
yang harus dihindari dan makanan yang harus dikurangi agar kadar asam urat
dalam tubuh tidak kelewat batas. Antara lain yang harus dihindari sama sekali
adalah berbagai macam minuman fermentasi dan mengandung alkohol seperti
bir, wiski, anggur, tape, dan tuak. Juga jangan sentuh sama sekali yang
namanya makanan laut udang, remis, tiram, kepiting, berbagai jenis makanan
kaleng seperti sarden, kornet sapi, berbagai jeroan seperti hati, ginjal, jantung,
otak, paru, limpa, usus, dan buah-buahan tertentu seperti durian, alpokat dan es
kelapa. Sedangkan makanan yang harus Anda kurangi asupannya dalam arti
dalam porsi sedikit masih bisa Anda makan, yaitu ikan, daging kambing, daging
ayam, daging sapi, tempe, emping, kacang, oncom, beberapa jenis sayuran
tertentu seperti brokoli, bayam, kangkung, kol dan tauge. Kadar asam urat yang
normal dalam darah adalah 7 mg%, jika lebih dari itu maka Anda harus benarbenar
diet berbagai jenis makanan yang telah disebutkan merangsang asam urat
dalam darah. Bukan saja kekakuan sendi yang akan Anda derita namun juga
kemungkinan penyakit lain seperti batu ginjal, kerusakan ginjal, dan tekanan
darah tinggi. Ini bisa dimengerti karena asam urat adalah hasil metabolisme
tubuh oleh salah satu unsur protein, zat puri dan ginjal adalah organ yang
mengatur kestabilan kadarnya dalam tubuh dan akan membawa sisa asam urat
ke pembuangan air seni. Namun jika kadar asam urat itu berlebihan, ginjal tidak
akan sanggup mengaturnya sehingga kelebihan itu akan menumpuk pada
jaringan dan sendi. Otomatis, ginjal juga akan mengalami gangguan. Oleh
karena itu sejak dini baiknya Anda memeriksakan diri jika mengalami gangguan
linu dan kaku pada sendi yang kecil-kecil seperti jari tangan atau kaki. Dan
mulailah hindari makanan perangsangnya, jangan tunda- tunda lagi! " (YS)

"Aku pernah baca di Trubus kalo daun Salam (yang biasa buat bumbu dapur itu
lo..) sangat ampuh untuk mengobati Asam Urat. Caranya beberapa lembar daun
salam di rebus kemudian airnya diminum, pagi & sore, katanya airnya enak dan
harum jadi seperti minum teh aja. (SA)

"Kalo asam urat, obat tradisional yang aku tau dan coba untuk suamiku adalah
daun salam. Jadi 7 lembar daun salam direbus dengan 2 gelas air hingga
menjadi satu gelas. diminum tiap pagi dan sore. 3 hari aja sembuh deh.....trus
kalo untuk pencegahan, minum tiap hari segelas aja. semoga membantu " (MA)

"Rasanya antara pegel dan sakit ...kebetulan aku pernah ngalamin waktu kuliah.
aku lupa waktu itu sebabnya kenapa, tapi kemingkinan keturunan juga bisa kali
ya? soalnya papaku dan adikku juga asam urat... belum kalo kambuh dan
bengak, alhamdulilah aku cuma ngerasain sakit aja, sementara kalo papaku,
sampe nggak bisa jalan mbak saking sakitnya..Alhamdulillah pengobatan
tradisional ternyata membantu banget dan alhamdulillah papaku udah sembuh
walaupun kalo salah makan dikit bisa ngerasa sakit dan bengkak lagi..
pengobatan tradisionalnya waktu itu sama H. Malik di Pamulang, makan
jamu²an... kalo sekarang papaku sering pijit ke Pak Dufung di Bogor.. (NY)

"Ibuku juga penderita asam urat... nah kalo' udah kumat gini biasanya ibuku suka
minum cuka apel yang sudah jadi dan dicampur madu dengan ukuran satu
sendok madu ditambah 2 sendok makan cuka apel plus air hanagt -/ 50 cc dan
diminum selama 1 minggu pagi bangun tidur dan kalo' mau tidur malam ....
biasanya beliau setelah minum ini cepet turun kadar asam uratnya. (MR)

"Ibuku juga sakit asam urat..sudah pernah coba berbagai macam obat
tradisional..dari rebusan daun salam, minum cuka apel, labu siam tapi akhirnya
cocok dg kentang mentah dan apel malang di juice dan aku sering kasih saran
juice ini ke beberapa teman, kebanyakan cocok tuh.. " (ER)

"Kalo obat tradisional aku ngga tau ya, cuma aku pernah baca ada beberapa
makanan pantangan seperti :

1.Bila kadar asam urat di atas 7 mg%, makanan yang dihindari adalah: Alkohol
(bir, wiski, anggur, tape, tuak). Remis, udang, tiram, kepiting. Makanan kaleng:
corned beef, sarden, dll.Jeroan: hati, ginjal, jantung, otak, paru, limpa, usus.
Ekstrak daging: kaldu kental.
2.Beberapa buah-buahan: durian, apokat, dan air kelapa. 3. Makanan yang
dibatasi: Ikan. Daging: kambing, sapi, ayam. Kacang, belinjo/emping, oncom,
tempe. Beberapa jenis sayuran: brokoli, bayam, kangkung, kol, taoge." (DB)

»»  read more

ANTIBIOTIK

Antibiotik? Siapa Takut? Mungkin begitulah kira2 pikiran kebanyakan pasien
Indonesia ketika diberi resep oleh dokternya ketika berobat...karena sudah
seringnya diberi AB, kita langsung aja meminumnya tanpa mempertanyakan
dahulu apakah benar kita perlu AB? Lalu kapan sih kita perlu dan kapan tidak?
Summary ini

membahas dengan singkat apa itu AB dan beberapa topik yang
berhubungan.....

Apa itu AB?

AB ditemukan oleh Alexander Flemming pada tahun 1929 dan digunakan untuk
membunuh bakteri secara langsung atau melemahkan bakteri sehingga
kemudian dapat dibunuh dengan sistem kekebalan tubuh kita. AB ada yang
merupakan

1.produk alami, 2. semi sintetik, berasal dari alam dibuat dengan beberapa
perubahan agar lebih kuat, mengurangi efek samping atau untuk memperluas
jenis bakteri yang dapat dibunuh, 3. full sintetik.

Jenis AB:

1.Narrow spectrum, berguna untuk membunuh jenis2 bakteri secara spesifik.
Mungkin kalau di militer bisa disamakan dengan sniper, menembak 1 target
dengan tepat. AB yang tergolong narrow spectrum adalah ampicillin dan
amoxycilin (augmentin, surpas, bactrim, septrim).
2.Broad spectrum, membunuh semua jenis bakteri didalam tubuh, atau bisa
disamakan dengan bom nuklir. Dianjurkan untuk menghindari mengkonsumsi AB
jenis ini, karena more toxic dan juga membunuh jenis bakteri lainnya yang
sangat berguna untuk tubuh kita. AB yang termasuk kategori ini adalah
cephalosporin (cefspan, cefat, keflex, velosef, duricef, etc.).

Bakteri

Bakteri berdasarkan sifat fisiknya dapat dibagi menjadi dua, yaitu gram positif (+)
dan gram negatif (-). Infeksi dibagian atas difragma (dada) umumnya disebabkan
oleh bakteri gram (+) sedangkan infeksi dibagian bawah difragma disebabkan
oleh bakteri gram (-). Biasanya, infeksi yang disebabkan oleh gram (+) lebih
mudah dilawan. Didalam tubuh kita banyak sekali terdapat bakteri, bahkan salah
satu kandungan ASI adalah bakteri. Jadi, sebenarnya, kebanyakan bakteri
tidaklah "jahat". Manfaat bakteri diusus kita adalah:

1.bakteri mengubah apa yang kita makan menjadi nutrisi yang dibutuhkan oleh
tubuh.
2.memproduksi vitamin B & K.
3.memperbaiki sel dinding usus yang tua dan sudah rusak.
4.merangsang gerak usus sehingga kita tidak mudah muntah (konstipasi).
5.menghambat berkembang biaknya bakteri jahat dan secara tidak langsung
mencegah tubuh kita agar tidak terinfeksi bakteri jahat.

Sekarang kita tahu manfaatnya, jadi jangan lagi minum AB tanpa alasan yang
jelas, karena hal ini akan membunuh bakteri yang baik tersebut.

Virus

Walaupun sesama mikro-organisme, virus ukurannya jauh lebih kecil
dibandingkan dengan bakteri. Mereka berkembang biak dengan mengunakan sel
tubuh kita, jadi virus akan mati bila berada diluar tubuh. Catatan penting: virus
tidak dapat dibunuh oleh obat dan AB sama sekali tidak bekerja terhadap virus.
Virus hanya bisa dibasmi oleh sistem imun atau daya tahan tubuh kita, salah
satunya adalah dengan demam. Demam merupakan bagian dari sistem daya
tahan tubuh yang bermanfaat untuk membasmi virus, karena virus tidak tahan
dengan suhu tubuh yang tinggi. Jadi apabila anak/anda mengalami demam,
sebaiknya tidak diobati apabila suhu tubuhnya tidak terlalu tinggi.

When AB doesn't work?

Menurut penelitian, ada 3 kondisi yang umumnya diterapi dengan AB, yaitu
1.Demam, 2. Radang tenggorokan, 3. Diare. Padahal, sebenarnya, penggunaan
AB untuk kondisi diatas tidaklah tepat dan tidak berguna. Dibawah ini
petunjuk kapan AB tidak bekerja:
1.Colds & Flu
2.Batuk atau bronchitis
3.Radang tenggorokan
4.Infeksi telinga. Tidak semua infeksi telinga membutuhkan AB.
5.Sinusitis. Pada umumnya tidak membutuhkan AB.

Penggunaan AB tidak pada tempatnya dan berlebihan tidak akan
menguntungkan, bahkan merugikan dan membahayakan.

When do we need AB?

Dibawah merupakan beberapa jenis infeksi bakteri yang umumnya terjadi dan
membutuhkan terapi AB:

1.Infeksi saluran kemih
2.Sebagian infeksi telinga tengah atau biasa disebut otitis media
3.Sinusitis yang berat (berlangsung lebih dari minggu, sakit kepala,
pembengkakan di daerah wajah)
4.Radang tenggorokan karena infeksi kuman streptokokus (umumnya
menyerang anak berusia 7 tahun atau lebih sedangkan pada anak usia 4 tahun
hanya 15% yang mengalami radang tenggorokan karena kuman ini)

How do I know this is bacterial infection?

Untuk mengetahui apakah ada infeksi bakteri biasanya dengan melakukankultur
yang membutuhkan beberapa hari untuk observasi. Contohnya apabila dicurigai
adanya infeksi saluran kemih, lab. mengambil sample urin dan kemudian
dikultur, setelah beberapa hari akan ketahuan bila ada infeksi bakteri berikut
jenisnya.

Efek Negatif AB

Dibawah adalah efek samping yang dialami pemakai apabila mengkonsumsi AB;
1.Gangguan saluran cerna (diare, mual, muntah, mulas) merupakan efek
samping yang paling sering terjadi.
2.Reaksi alergi. Mulai dari yang ringan seperti ruam, gatal sampai dengan yang
berat seperti pembengkakan bibir/kelopak mata, gangguan nafas, dll.
3.Demam (drug fever). AB yang dapat menimbulkan demam bactrim, septrim,
sefalsporoin & eritromisin.
4.Gangguan darah. Beberapa AB dapat mengganggu sumsum tulang, salah
satunya kloramfenikol.
5.Kelainan hati. AB yang paling sering menimbulkan efek ini adalah obat TB
seperti INH, rifampisin dan PZA (pirazinamid).
6.Gangguan fungsi ginjal. Golongan AB yang bisa menimbulkan efek ini adalah
aminoglycoside (garamycine, gentamycin intravena), Imipenem/Meropenem dan
golongan Ciprofloxacin. Bagi penderita penyakit ginjal, harus hati2
mengkonsumsi AB.

Pemakaian AB tidak pada tempatnya dan berlebihan (irrational) juga dapat
menimbulkan efek negatif yang lebih luas (long term), yaitu terhadap kita dan
lingkungan sekitar, contohnya:

1.Irrational use ini juga dapat membunuh kuman yang baik dan berguna yang
ada didalam tubuh kita. Sehingga tempat yang semula ditempati oleh bakteri
baik ini akan diisi oleh bakteri jahat atau oleh jamur. Kondisi ini disebut juga
sebagai "superinfection".
2.Pemberian AB yang berlebihan akan menyebabkan bakteri2 yang tidak
terbunuh mengalami mutasi dan menjadi kuman yang resistance terhadap AB,
biasa disebut SUPERBUGS. Jadi jenis bakteri yang awalnya dapat diobati
dengan mudah dengan AB yang ringan, apabila ABnya digunakan dengan
irrational, maka bakteri tersebut mutasi dan menjadi kebal, sehingga
memerlukan jenis AB yang lebih kuat. Bayangkan apabila bakteri ini menyebar
ke lingkungan sekitar. Lama kelamaan, apabila pemakaian AB yang irrational ini
terus berlanjut, maka suatu saat akan tercipta kondisi dimana tidak ada lagi jenis
AB yang dapat membunuh bakteri yang terus menerus bermutasi ini. Hal ini akan
membuat kita kembali ke zaman sebelum AB ditemukan, dimana infeksi yang
diakibatkan oleh bakteri ini tidak dapat diobati sehingga angka kematian akan
drastis melonjak naik.

Note: Semakin sering mengkonsumsi AB, semakin sering kita sakit. The less you
consume AB, the less frequent you get sick.

Inappropriate AB Use

Berjuta2 resep ditulis yang mencantumkan AB untuk infeksi virus, padahal kita
semua tahu AB tidak berguna untuk memerangi virus. Ada 3 alasan mengapa
apparopriate use of AB ini terjadi, yaitu:

1.Diagnostic uncertainty.
2.Time pressure.
3.Patient Demand."People don't want to miss work or they have a sick child who
kept the family up all night and they're willing to try anything that might work". It's
easier for the physician to give AB than to explain why it might be better not to
use it.

Benar, seringkali kitapun sebagai pasien juga berperan didalam AB irrational use
ini. Sudah terbentuk persepsi didalam pasien Indonesia, dimana kita
beranggapan bahwa kalau pulang dari kunjungan dokter itu harus membawa
resep. Malah akan aneh kalau kita tidak pulang dengan membawa resep. Hal ini
justru mendorong dokter untuk meresepkan AB ketika tidak diperlukan.
Sebaiknya sikap ini sedikit demi sedikit kita hilangkan.

How Can We Help?

1.Rubah sikap kita ketika berkunjung ke dokter dengan menanyakan; Apa
penyebab penyakitnya? bukan apa obatnya.
2.Jangan sedikit-sedikit minta dokter untuk meresepkan AB. Jangan
mengkonsumsi AB untuk infeksi virus seperti flu/pilek, batuk atau radang
tenggorokan.
Kalau merasa tidak nyaman akibat infeksi tsb. tanya dokter bagaimana cara
meringankan gejalanya, tetapi tidak dengan AB.
3.Tidak mempergunakan Desinfektan dirumah, cukup dengan air dan sabun.
Hanya diperlukan bila di rumah ada orang sakit dengan daya tahan tubuh rendah
(pasca transplantasi, anak penyakit kronis, pemakaian steroid jangka panjang,
dll.).

Battle of the Bugs: Fighting AB Resistance

Masalah bakteri yang kebal terhadap AB (AB resistance) ini telah menjadi
masalah global dan sudah sejak beberapa dekade terakhir dunia kedokteran
mencanangkan perang terhadap AB resistance ini.
Ada petunjuk yang dapat dilakukan untuk perihal pemakaian AB yang rasional,
yaitu:
1.Kurangi pemakaian AB, jangan menggunakan AB untuk infeksi virus.
2.Gunakan AB hanya bila benar2 diperlukan dan mulailah dengan AB yang
ringan atau narrow spectrum.
3.Untuk infeksi yang ringan (infeksi saluran nafas, telinga atau sinus) yang
memang perlu AB, gunakan AB yang bekerja terhadap bakteri gram (+).
4.Untuk infeksi kuman yang berat (infeksi dibawah diafrgma, seperti infeksi
ginjal/saluran kemih, apendisitis, tifus, prneumonia, meningitis bakteri) pilih AB
yang juga membunuh kuman gram (+).
5.Hindari pemakaian lebih dari satu AB, kecuali TBC atau infeksi berat di rumah
sakit.
6.Hindarkan pemakaian salep AB, kecuali untuk infeksi mata.

Bila anda memperoleh terapi AB, pertanyakanlah hal2 berikut:

1.Why do I need AB?
2.Apa yang dilakukan AB?
3.Apa efek sampingnya?
4.Apa yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya efek samping?
5.Apakah AB harus diminum pada waktu tertentu, misalnya sebelum atau
sesudah makan?
6.Bagaimana bila AB ini dimakan bersamaan dengan obat yang lain?
7.Beritahu pula bila anda mempunyai alergi terhadap suatu obat atau makanan,dll.

Final Message

Sebagai konsumen kesehatan yang bertanggung jawab, sebaiknya kita juga
berperan aktif dengan cara menggali dan mempelajari pengetahuan dasar ilmu
kesehatan. Dengan begitu kita akan menjadi konsumen kesehatan yang smart
and critical. So, semoga tulisan ini dapat menambah pengetahuan dasar ilmu

kesehatan para pembaca.

Tulisan ini dibuat bukan untuk menentang pemakaian AB. Sebaliknya kita harus
mengetahui bagaimana pemakaian AB yang benar dan tepat karena justru AB
yang irrational akan menyebabkan AB menjadi impotent atau kehilangan
manfaatnya. Antibiotics save lives, therefore we also have to save Antibiotics.
ditulis Dr. Purnamawati Sp A, seorang dokter spesialis anak dan pengasuh milis
kesehatan

»»  read more